♥3か月で私は、心底自分を好きになった♡
私が笑えば世界が笑う
はらだかな です( *¯ ꒳¯*)♡
自分のままで世界と繋がる
自分らしい発信を学ぶプログラム
【Discover me】
に参加して３か月。
そのプログラムが終わります。
発信は続けていきますが
ここでひと区切り
卒業の言葉☆
私の世界が
変わった話をば少々(๑ᵕᴗᵕ๑)
♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*
3ヶ月で
私の世界
変わりました🌏✨🌈💫
私自身が
それを
体で感じてしまったんです☆
どんな風に変わったか( '-'* )？
【自分の事が大大大好きになった】
【自分の事を信頼できるようになった】
【自分のままでいる事に誇りを持てる様になった】
自分のことばっかりｗｗ
そう、
それで
良かったんです☆
この3か月
自分の事ばかり考えていました。
自分は
何をしたら嬉しいと感じるのか
どんなことで喜びを感じるのか
どんな事で落ち込むのか
そうやって
自分の感覚を見つめ
「どうしてそう感じたの？」
と、自分が納得するまで
問いかけて
寄り添ってあげる。
その過程を
書く☆
発信する☆
可視化する☆
そうすると
自分の中に
安堵感が生まれ
私は大丈夫
って感じられる。
それは、
決して感情を無かったことにする訳でも
感情自体が
消える訳ではないけれど
私は
どんな感情を抱いても大丈夫
って思える
安心してわがままになれる。
そうやって
自分を見つめているだけで
自然と
大好きな人も
喜んでくれたんです。
自然と
仲間が集まってきたんです。
心地よい雰囲気に
自然とつつまれるようになるんです。
【自分が好き】
これだけで
世界は変わったんです。
（今も変わり続けています。）
自分を好きでいるって
言葉では、簡単に聞こえるかもしれません。
これまでも、
私は自分が嫌いだったわけではありませんが
これまでとは次元の違う【好き】を
味わっています。
キモイ？ww
キモイ上等ｗｗ
自分を大好きになって
自分の行動に自信を持てる様になった。
何をしても
何をしなくても
自分の決めた事だから
何があっても大丈夫。
自分の行動を自分で決められる。
このことが
自分を心から安心させてくれる。
だから
3か月前と、
生活スタイルが変わったとか
周りにいる人が全然違うとか
職場が変わったとか
そんな事なくて、
物理的には
なにも変わっていないかもしれない。
3か月前の私なら
今の環境を
「あぁまた何もかわっていない」
「どうにかしたいのに～もぉ～」
と焦りと不安で
モヤモヤしてたと思います。
でも今は
目には見えにくいけど
少しづつ変わり始めていると
安心していられています。
目の前に広がる世界は
私が自分で決めて選んだ世界☆
そう思えるって
自分をすごく安心させる☆
自分で選んだ世界には
絶対、喜びや嬉しさ、
楽しみしかない？
そんなことはないですね☆
イライラもするし
ムカムカもするし
悲しいし
寂しいし
苦しいし
しんどい
それでいいんです。
それが自分でちゃんと決めた事だったら
それが
いいんです☆
これから
大好きな自分と共に歩いていく未来は
とっても楽しみ♪♪♪
そして
そして♡
こんな風に自分を大好きになれたのは
自分らしくいる事を決めた仲間に
出会えたからです♡
私、仲間が欲しいって
ここ数年ずっと言い続けてました。
自分を大切にする事を
型にできる
行動に変えられる
仲間が欲しいって
想っていたんです。
そしたら
できた☆
仲間☆
私が私らしくいる事を
望んでくれる仲間♡
もぅ愛！！
溢れる愛！！
ありがとう！！！！！！！！！
私は
自分のままでこれからも生きていく。
自分のままでいる仲間と繋がって
笑顔のあふれる世界に
生きると
決めた☆
どんなでっかいピンチがきても
みんなでチャンスに変えて
楽しもぅ(*^^*ゞ
私なら楽しめるww
♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*
自分を見つめ続けた3か月間
本当にありがとうございました。
まみたそさん
浅井ちはるさん
星野ワタルさん
いないなばぁの皆様
Discover meの仲間のみなさん
今まで私と出会ってくれたみなさん
私を選んでくれた家族
そして 私
心から
愛してます
ありがとう♡
これからも
よろしくお願いします☆
はらだかな（2020.11.9）
NO.53
No.52
はてさて
しばらく投稿がストップしていました
はらだかな です(˙˘˙*)
10/31 おうし座満月あたりから
気分がLowです💚
エネルギーのね
inとoutが
大きくて
ほわぁ~( ~’ヮ’)~としてる感じでね💫
あはは(´∀｀)
Facebookでさ
投稿して
いろいろコメント貰ったり
沢山のいいねを貰うと
エネルギーが
持っていかれるね☆
コレが良いとか悪いじゃなくて
私自身が
エネルギーの循環ってのを
まだ体感できていないから
自分の発したエネルギーが
次の誰かに(何かに)伝わった
その先が
感じられないので
なんか
吸収されただけ
ちょっとエネルギー不足
ってなっちゃってるみたいです（*'Д'）
私がわたしのままでいることを
外側に出すと
そのエネルギーが
『私→誰か→私』
の循環
って視野しか
今の私は体感できていなくて
それをもっと広げたいなぁ
なんて
思ってしたった
が❗❗
このまま
自分のままで
外側に出し続けていれば
ひろがる✨
だから
今日
こんな内容のブログを
描き始めたんだな🧡
なるほど
そのために
『ビジネス』って
キーワードが
降りてきてるなぁ( *¯ ꒳¯*)♡
はい！
やります🤣💕
やりますよォ🤣
私が笑えば世界が笑う
はらだかな でした(๑ᵕᴗᵕ๑)
No.51 初✨占星術💫
私が笑えば世界が笑う
はらだかな です（◔ω◔ * ）
先日
初めて占星術のセッションを
うけました☆
受けましたの( *¯ ꒳¯*)♡
すごく良かった✨💞💛
占星術興味深いぜꉂ(◍>ω<◍)
#Anika Armoniaさんのセッションを
受けたのですが
Anikaさん✨😍が
優しく
わかりやすく
星読みを
してくださいました。
https://ameblo.jp/venusaturn/entry-12634332028.html
私にピッタリやなぁって思ったのが
Anikaさんが一方的に星を読むのではなく
一緒に星を見ながら
解説してくれるトコ❣️
自分でも星が読める様になれば良いと思って
その様なセッションの仕方を
されているとの事✨
もう💞好きすぎる💕✨
自律した考え方
大好き(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘)
そんな私の大好きAnikaさんの
沢山の方に
知って欲しいなぁ
って
思ってます🧡✨👼
👇Anikaさんの公式LINE👇
🌏時代が変わるってどういう事？
って思っている方におすすめのブログ
https://ameblo.jp/venusaturn/entry-12631559219.html
♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*
セッションで教えて頂いた
私の特性
これからの事
を
まとめますと☆
【ホロスコープでみたキーワード】
＊とにかく楽しむ為に地球にいる。
＊チャレンジしてこそのはらだかな！
＊新しい事をどんどん！
＊身内に対しての思いやりが深い。
＊安定を求める傾向もあり、新しい事に、ちょっと不安や恐れを抱く事もある。
＊最終到達地点は、明るく広がりがあり、知識が深く高尚な立場？になる。長生きww
【ソーラーリターン図のキーワード】
2020.7.31~の1年
＊新しい事をはじめる。
＊人間的にも仕事的にも、最高の結果が待っている。
＊勇敢さを発揮
＊対人面では、一対一の関係を丁寧にしていく。
＊改革を狙ってる。
＊衝動的に狙い周囲との摩擦が生まれた時は、冷静に。
＊愛情が溢れる
＊人間関係のボリューム調整
＊到達成果としては、必要な人脈の確保ができる。
・‥…━━━☞・‥…━━━☞
このソーラーリターン図が、
私が8月から今まで
やってきた事、
思っていた事
コレからやろうと思っていた事
に
バチコーン！！
そのままやん！！
私がやってた事は
宇宙さんが示してくれてた事
まんまですやん( *¯ ꒳¯*)♡
だったんです❣️
驚き‼️
それがわかったら
すごく元気になって
こりゃめっちゃ
宇宙さん背中押してくれてる😍
見方してくれてるやぁん🤣✨
私は1人で頑張ってる訳じゃなかったんだぁ
って
見えない力と共に
今の自分が
あるんだな
って
自然と
自信と感謝の気持ちが
湧いてくる感覚✨
占星術は
自分を知る
素晴らしいツール✨
占星術に出会わせてくれた
皆様に
感謝です🧡🌈
宇宙と友達になる
素敵な体験を
しました🌏✨🪐🌟✨
占星術🌟
モッサ✨おすすめです👍✨🌟🌏✨🪐✨
No.50
なんとなく
毎日に不満足
なんとなく
モヤモヤが晴れない
なんとなく
つまらない
このままでいいのか私！
ちゃんと自分を生きなきゃ！！
そんな思いを、抱えて
考えて
自分なりに
できることに
色々チャレンジして
あ！
私はチャレンジをし続けたいんだ！
そう！
それでこそ私だ！
そして
チャレンジに制限をかけている自分に気づく
自分の能力を
自分で勝手に決めて
その程度で収まろうとしてた。
その程度で
できるチャレンジしかしてこなかった！
なんて損をしてきたのだろう！
今、
チャレンジこそ人生と
気がついた私は
なんでもやってやるぜ！
な気分なわけです(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
突然ね
やってきたチャレンジに
咄嗟に飛び込めるか！
飛び込むぞ！
の姿勢でいよう。
コレぞマインドセット☆
私はどんなに急なチャレンジでも
なんだって
飛び込むぞ！
マインドセット覚悟バージョンだな。
自分の人生の目的が
チャレンジなんだって
気がつくかどうか
コレはひじょーに
重要な事です。
気がつかないと
自分に制限かけたまま
何もしないことになる！！
そうすると
人生つまらなくなる。
当然なんだけど
自分の人生の意図に
気がついてないと
なんで人生つまらないのか
わからない。
で
余計モヤモヤ
やっぱりね
そうだよね
自分の人生を生きるマインドセット
ココ！ちゃんと意図して
いきましょ(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
人生起きなさい（笑）
めっちゃ面白い動画☆☆☆☆☆
No.49 本音を伝えよう
〜『本音を言う』は
“感情をぶつける事”ではない〜
私、本音をいうって
湧き上がった感情を
そのままぶつけるって
思っていたみたい( * ˙꒳˙ )
はらだかな です☆
仕事上の
LINEでのやり取りでの気づき☆
『本音を言う』って
湧き上がった感情の
意図を考えて
伝える事だな
と気づいたんです（◔ω◔ * ）
そのお話をば少々☆☆☆
・‥…━━━☞・‥…━━━☞
Aさんから、
「○○○○するって、おかしくないですか？」
(この○○○○は、私のした事)
っていうLINEが入っていました。
☆私のファーストemotion☆
「は？マジめんどくさ。解決してる話蒸し返すってなに？私のやることにケチつけるの？」
口が悪すぎるし、何様的発言（笑）
まぁイラッとした訳ですよ（笑）
でも、
さすがにそれをそのまま伝えるのは
本音なのか？
って疑問を感じましたしww
この怒りは、
本音を隠す感情だという事は
わかりました。
それに
その感情をぶつけても
私はスッキリしない事は
容易に想像できたので、
ちょっと考えました🤔
〜私は、なぜイラッとしたのかな？〜
『おかしくないですか？』って質問の仕方…
既に非難してません？
私、非難された
と感じたんです。
だから、イラッとしたし、
自分の落ち度(があるかもしれない事)に
目を向けるのを
拒みましたね。
☆セカンドemotion☆
私は謝るべき？
謝って済ませた方が楽かも。
ここで！
この間のD.meでのLIVEを思い出しました！
【悪いことをしていないのに謝る事は
自分と相手への冒涜】
私は私自身に問いかけました。
👼佳奈は悪いと思ってる？
🧍♀️私は悪いとは思ってないよ。
少なくともこの内容では。
👼なら謝るのはご法度よ。
話の内容をキチンと理解して
相手に確認して
その上で
自分が悪かったなって思ったら
謝りましょうね。
このまま謝るのは
Aさんを悪者にしてしまうだけよ。
Aさんにも失礼よ。
そんな私の中の対話妄想が
繰り広げられたので（笑）
そのLINEの内容を
もう一度よく読み返してみました。
・‥…━━━☞・‥…━━━☞
この内容で
私に湧き上がった感情を深堀り
＊「怒り」
＊失敗したかもしれないないという「恐怖」
〜「怒り」を深堀り〜
「おかしくないですか？」
という質問は
“おかしい”か“おかしくない”か
の2択しか
選択肢を相手に与えない聞き方
それに対して私は
考えを述べさせないとう強制力を感じ
怒りを覚えました。
▶️なので、それに関して、
おかしいかおかしくないかでは、
お答えできない旨をそのまま伝えました。
〜「恐怖」を深堀り〜
失敗をしたかもしれないと思った。
失敗して、スタッフからの信用を失う事を
恐れた。
スタッフからの信用、信頼、興味、評価が下がる事を私は常に怯えている。
▶️そもそも失敗かどうかすら不明確。
そこを明らかにする為、
相手に、
どういう経緯、考えで
私がそれをしたのかを、
伝える。
また、
相手がどこまで理解しているのかを確認。
・‥…━━━☞・‥…━━━☞
湧き上がった感情の意図を
自分の頭で考え
それを
そのまま伝えた時
私はとても
嬉しかった♥
私の中の
私を
理解できた気がして嬉しかった♥
これが本音を言うって事だ♡
って
実感したと
同時に
私は今まで
本音を言うってことを
思考もなしに
湧いてきた感情を
そのままぶつける事
と
理解していた事に
気づいたんです。
だから本音を言う事に
躊躇が合ったみたい。
(そりゃそうだ笑)
本音を伝える事って
自分の感情を
深く
見つめる事
ですね❣️
自分の中に
既に答えはあるって
またまた
またまた
再認識☆
その事に気がつけて
本音を言う怖さも
なくなりました。
だって
こんなに自分が喜んでいるんだもん（◔ω◔ * ）
素晴らしい気づきをくれたAさんに
感謝です✨
ちょっと前の私なら
ここまでスッキリとは
いかなかっただろうなぁ( * ˙꒳˙ )
なんか皆様に感謝✨✨
愛と感謝とリスペクト❣️
満月の日に嬉しい気づきを
ありがとうございます🌝🌙🪐💫🌏🌞🌈
No.48 発信を続けよう☆発信を続けてどうなりたいの？
Ⅰ発信の可能性
Ⅱ発信で自分を知る
Ⅲつながる為のツール
Ⅳ夢をかなえる為のツール
Ⅴそして私は・・・
発信には
可能性がいっぱいあって
つい見失いがちな自分を
取り戻せる便利ツールで
人とのつながりを手助けしてくれて
理想を叶える為のチャンスがつかめる
３か月発信を続けて
あぁ本当にそうだなって
実感
自分の感情を直球でさらけ出し
自分の感情の揺らぎと丁寧に向き合い
自分を励まし
自分を満たす
そんな事を発信し続けて
あわよくば
世界を笑顔で満たそう
「私が笑えば世界が笑う」
私が笑っている時
いつも誰かがそばで笑っている。
これが私にとって
どれだけ幸福感をくれる事か
私は
一人では笑えない。
誰かと繋がり
誰かと笑い合う。
3か月前に植えた発信の種は
笑顔の為に
大切なことを
伝えていく
という芽を出しました🌱
大切に育てていこうと
思っています☆
【発信で自分と繋がれば
世界と繋がる】
そして
繋がる為には
素直であること
コレが
コレだけは
ブレちゃあかん！
素直に生きて
笑って
楽しむ
そのために
今 ココ にいます。
はらだかな でした（◔ω◔ * ）
No.47 発信を続けよう☆発信でヴィジョンを示す。
Ⅰ発信の可能性
Ⅱ発信で自分を知る
Ⅲつながる為のツール
Ⅳ夢をかなえる為のツール
Ⅴそして私は・・・
自分と繋がり
理想を明確にして
それをアウトプットすることは
大切な仲間と繋がる為に
めちゃくちゃ大事って
前回のお話から
じゃぁ
私の理想を明確にアウトプットしよう☆
ってことで
今日は
～人生のヴィジョンを自覚して発信に想いを乗せる～
ってお話しです🌈
・‥…━━━☞・‥…━━━☞
３か月発信を続けて
私は一つの理想に出会いました☆
【笑顔のあふれる場所で
生きていく】
これが私の理想です☆
笑顔のエネルギーってホントにすごい☆
皆ワクワクするし
生きてるってサイコーやんって思えるし
笑ってたら
それだけでよくない？
って思えちゃうんですよ
私は（笑）
そんでね
ちっちゃなことが気にならなくなるの
笑ってると
だから
私は自分を笑顔にさせる事をとことん
やっていくことを
一つの使命と感じ
実行していこうと
思えたわけです☆
発信を通じて☆
オンラインでの発信なのに
なぜか
発信し合っている人同士の
笑顔が見えて
それが
もうハッピーで仕方ない☆
さらに
オンラインで繋がった人と
リアルで会うと
これがまたプレミアム感が半端なくて
笑顔がこぼれるこぼれる
こんな体験を
発信を初めてわずか３か月でしてしまって
私は
笑顔の為に
発信をしていきたいんだ
と
自覚ができたわけです☆
【笑顔の世の中で生きる】
その想いを
意識して
発信を続けて
どんどん願いが叶う☆
私は発信の力を
味方にして
こんな事がしたい
あれが欲しい
あの人に会いたい
発信を続けていれば
こういうチャンスが巡ってくる☆
発信が
その可能性を感じられるツールに
今は
感じています☆
